ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Life

Οι αλλαγές, η αναβλητικότητα και τα νέα ξεκινήματα στην ζωή μας

Πώς η αναβλητικότητα, οι προσωπικές εμπειρίες και οι επανεκκινήσεις στη ζωή μας επηρεάζουν την ψυχική μας ισορροπία – Συμβουλές από ειδικούς για να αντιμετωπίσουμε τις αλλαγές με αυτοπεποίθηση.
20 Ιανουαρίου 2025 11:14
Πελοπόννησος

Σημαντική πρωτοβουλία για την ενίσχυση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας στην Περιφέρεια Πελοποννήσου

Δημήτρης Πτωχός: «Στην Περιφέρεια Πελοποννήσου δίνουμε προτεραιότητα στις ανάγκες των πολιτών μας, επενδύοντας σε καινοτόμες δομές και υπηρεσίες που θα εξασφαλίσουν ολοκληρωμένη φροντίδα για όλους»
03 Δεκεμβρίου 2024 19:27
Life

Τι κάνουν καθημερινά οι ευτυχισμένοι 65ρηδες

Μια καθημερινή ρουτίνα ύπνου και κίνησης συμβάλλει στην υγιή γήρανση και την ψυχική υγεία σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία, αποδεικνύοντας ότι οι επιλογές μας μετράνε
18 Νοεμβρίου 2024 21:13
Κόσμος

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα ψυχικά νοσήματα
10 Οκτωβρίου 2024 10:30
Κόσμος

Ευρωπαϊκή Ημέρα για την Κατάθλιψη

Λαμβάνει χώρα κάθε χρόνο στις αρχές Οκτωβρίου, με στόχο να βελτιώσει την αντίληψη του κοινού για την ασθένεια και τη φροντίδα της
06 Οκτωβρίου 2024 10:30
Κόσμος

Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής

Στόχος του εορτασμού είναι η ενημέρωση της διεθνούς κοινής γνώμης για τη διπολική διαταραχή και την εξάλειψη του κοινωνικού στίγματος που φέρουν οι πάσχοντες.
30 Μαρτίου 2024 10:30
Πελοπόννησος

Ευτυχία και Ψυχική Υγεία

Κείμενο με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Ευτυχίας, για τον εορτασμό της οποίας, η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ κήρυξε την 20η Μαρτίου κάθε έτους. 1.
19 Μαρτίου 2024 17:33
Life

Γονείς, αν κάνετε αυτό, καταστρέφετε τις γιορτές των παιδιών σας

Αρκετοί γονείς θέλουν να κάνουν τις γιορτές των Χριστουγέννων μαγικές για τα παιδιά τους, αλλά το αποτέλεσμα που επιτυγχάνουν τελικά είναι εντελώς αντίθετο από το επιθυμητό, σύμφωνα με μία δημοσκόπηση.
19 Δεκεμβρίου 2023 17:32
Πελοπόννησος

Ολοκληρωμένη κοινωνική πολιτική για τον άνθρωπο και τις ανάγκες του στην Π. Πελοποννήσου

«Η εκπόνηση μιας ολοκληρωμένης κοινωνικής πολιτικής για τον άνθρωπο και τις ανάγκες του, το παράδειγμα της Περιφέρειας Πελοποννήσου» - Ομιλία, του Άγγελου Χρονά, σε ημερίδα για την Ψυχική Υγεία των…
30 Νοεμβρίου 2023 13:00
Life

Ανακαλύπτοντας την εσωτερική γαλήνη: Το ταξίδι της yoga προς την ψυχική ευεξία

Μυηθείτε στον μαγικό κόσμο της yoga ανακαλύπτοντας τα συναρπαστικά οφέλη της για την σωματική και ψυχική υγεία και μάθετε πού μπορείτε να ξεκινήσετε το δικό σας ταξίδι, χωρίς καν να…
07 Οκτωβρίου 2023 12:45
Υγεία

Αυξημένα τα ψυχολογικά προβλήματα της γενιάς Z σύμφωνα με μελέτη

Σε σύγκριση με τις παλαιότερες γενιές σήμερα, τα μέλη της γενιάς Z είναι πολύ πιθανό να αναφέρουν ότι βιώνουν αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος, στρες και μοναξιά, σύμφωνα με μια νέα…
27 Σεπτεμβρίου 2023 22:35
Υγεία

Πώς είναι η σχέση με κάποιον που βιώνει μια ψυχική ασθένεια;

Το ζήτημα είναι ότι πολλοί άνθρωποι που δεν έχουν βιώσει κάποια ψυχική ασθένεια οι ίδιοι μπορεί να δυσκολεύονται να καταλάβουν τι περνάει κάποιος με ψυχική διαταραχή. Ενώ μπορεί να είναι…
21 Σεπτεμβρίου 2023 18:30
Κόσμος

Τι είναι το cyberbullying;

Τι είναι τελικά το περίφημο cyberbullying και πως μπορούμε να το εντοπίσουμε;
29 Ιουλίου 2023 17:00
Κόσμος

Η αμφιλεγόμενη ιστορία της λοβοτομής

Εισήχθη για πρώτη φορά στη δεκαετία του 1930, αυτή η εξαιρετικά τραυματική εγκεφαλική διαδικασία θεωρήθηκε κάποτε ως μια θαυματουργή θεραπεία για ψυχικές ασθένειες.
12 Ιουλίου 2023 17:30
Life

Διεθνής Ημέρα Γιόγκα: 5 ξενοδοχεία γιόγκα στην Πελοπόννησο για μία εμπειρία απόλυτης ευεξίας

Με αφορμή την Διεθνή Ημέρα Γιόγκα, στρέφουμε το ενδιαφέρον μας στις πρακτικές που μπορούν να μας εξασφαλίσουν περισσότερη ευεξία και αυτοεπίγνωση και σας προτείνουμε 5 προορισμούς που υπόσχονται να αναβαθμίσουν…
21 Ιουνίου 2023 11:37