ΕΥΕΞΙΑ

Life

«Το καλό επιστρέφεται»: Οι πράξεις καλοσύνης κάνουν καλό και σε εμάς, βεβαιώνουν οι επιστήμονες

Ο αλτρουισμός βελτιώνει την ευτυχία μας και μειώνει τον πόνο, υποστηρίζει η επιστήμη

29 Δεκεμβρίου 2024 11:57

Life

Ψυχίατρος αποκαλύπτει τις οκτώ λέξεις που πρέπει να λένε οι άνθρωποι κάθε πρωί

Ψυχίατρος αποκάλυψε τον πιο εύκολο τρόπο με τον οποίο μπορούμε να φροντίζουμε το μυαλό μας ώστε να έχουμε μια ευχάριστη ημέρα.

18 Δεκεμβρίου 2024 06:47

Ποτέ ξανά στα σκουπίδια: 8 φρούτα και λαχανικά με φλούδα πιο ωφέλιμη και από τη σάρκα

Life

Οκτώ φρούτα και λαχανικά με φλούδα πιο ωφέλιμη και από τη σάρκα – Ποτέ ξανά στα σκουπίδια

Ένας διατρφοφικός θησαυρός κρυμμένος στη φρουτιέρα μας. Πάμε να τον ανακαλύψουμε;

24 Ιουνίου 2024 19:54

Life

Smartphones με τεχνητή νοημοσύνη θα ενισχύουν την ψυχική υγεία

Έρχονται στα κινητά τηλέφωνα καινοτόμες εφαρμογές – Θα ανιχνεύουν σε πραγματικό χρόνο το επίπεδο ψυχοσωματικής ευεξίας του χρήστη

01 Μαϊος 2024 17:01

Life

Δέκα πράγματα, που πρέπει να κάνεις κάθε μέρα, για να είσαι υγιής και χαρούμενος

Τα δέκα πράγματα, που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα, για να είμαστε υγιείς, χαρούμενοι και παραγωγικοί

06 Απριλίου 2024 21:55

Life

Τα τεράστια οφέλη από μια κουταλιά ελαιόλαδο κάθε πρωί – Ένα εμβόλιο ευεξίας

Τα οφέλη που θα αποκομίσετε από τον «υγρό χρυσό»

20 Μαρτίου 2024 20:08

Κόσμος

Η Καρντάσιαν, η Μπιγιονσέ, η Πάλτροου και η Λόπεζ αλείφονται με ελαιόλαδο –Είναι ασφαλές;

Ελιξίριο ομορφιάς ή μόδα που μπορεί να κρύβει κινδύνους;

04 Μαρτίου 2024 10:06

Life

«Το Νο1 ρόφημα που έπινα αντί για καφέ για 30 ημέρες και μου άλλαξε τη ζωή»

Όσα αποκαλύπτει συγγραφέας

12 Φεβρουαρίου 2024 19:32

Life

Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε όταν μπούμε σε δωμάτιο ξενοδοχείου

Ένας έλεγχος 30 δευτερολέπτων θα μπορούσε να μας γλιτώσει από πολλά προβλήματα.

25 Ιανουαρίου 2024 21:58

Life

4 "κακές" συνήθειες που πρέπει να αποβάλλετε από την πρωινή ρουτίνα σας

Τα 4 λάθη που δεν πρέπει να κάνετε τα πρωινά, για να εξασφαλίζετε μία ήρεμη και παραγωγική ημέρα

23 Οκτωβρίου 2023 07:40

Life

Ανακαλύπτοντας την εσωτερική γαλήνη: Το ταξίδι της yoga προς την ψυχική ευεξία

Μυηθείτε στον μαγικό κόσμο της yoga ανακαλύπτοντας τα συναρπαστικά οφέλη της για την σωματική και ψυχική υγεία και μάθετε πού μπορείτε να ξεκινήσετε το δικό σας ταξίδι, χωρίς καν να…

07 Οκτωβρίου 2023 12:45

Υγεία

Silent Walking: Η νέα viral τάση του TikTok για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας

Εσείς γνωρίζετε το silent walking; Μάλλον είναι καιρός να το μάθετε, αφού αυτή η νέα τάση του TikTok στο περπάτημα υπόσχεται να τονώσει τη δημιουργικότητα και να μειώσει το στρες!

10 Ιουλίου 2023 14:10

Life

Διεθνής Ημέρα Γιόγκα: 5 ξενοδοχεία γιόγκα στην Πελοπόννησο για μία εμπειρία απόλυτης ευεξίας

Με αφορμή την Διεθνή Ημέρα Γιόγκα, στρέφουμε το ενδιαφέρον μας στις πρακτικές που μπορούν να μας εξασφαλίσουν περισσότερη ευεξία και αυτοεπίγνωση και σας προτείνουμε 5 προορισμούς που υπόσχονται να αναβαθμίσουν…

21 Ιουνίου 2023 11:37

Υγεία

Η απόλυτη πρωινή ρουτίνα για να εξασφαλίσετε καλύτερη υγεία και περισσότερη ευεξία

Μεταμορφώστε τα πρωινά σας στην αγαπημένη στιγμή της ημέρας, με αυτές τις απλές συνήθειες

03 Μαϊος 2023 08:45

Υγεία

Μια επιτυχημένη συνεργασία του notospress.gr και πάλι στις στήλες του

Σε καθημερινή βάση στο notospress.gr η Γεωργία Γερμανάκου επιμελείται την ύλη στη στήλη Υγεία

06 Φεβρουαρίου 2023 20:48

Λιπαρή επιδερμίδα: 7 πολύτιμες συμβουλές

Life

Εφτά πολύτιμες συμβουλές για λιπαρή επιδερμίδα

Συμβουλές για λιπαρή επιδερμίδα

26 Ιανουαρίου 2023 10:45

Life

Νέα μελέτη: Ας ξεχάσουμε ό,τι ξέραμε μέχρι σήμερα για το πρωινό και την απώλεια βάρους

Κι όμως, η ώρα που προσλαμβάνουμε το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας δεν είναι τόσο σημαντική για την απώλεια βάρους, όσο πιστεύαμε μέχρι πρότινος

15 Δεκεμβρίου 2022 19:24

Κορονοϊός: Πόσο σύντομα μπορούμε να ξανακολλήσουμε;

Υγεία

Πόσο σύντομα μπορούμε να ξανακολλήσουμε κορονοϊό

Η υποπαραλλαγή BA.5 αλλάζει το παιχνίδι σε ό,τι αφορά τις πολλαπλές μολύνσεις. Όσα γνωρίζουν οι ειδικοί σχετικά με το πόσο διαρκεί πλέον η ανοσία.

07 Αυγούστου 2022 12:29

Υγεία

Κατακράτηση υγρών – 5 απλοί τρόποι για να περιορίσετε το φαινόμενο

Η κατακράτηση υγρών, είτε συνδέεται είτε όχι με σοβαρότερες παθήσεις, ενδέχεται να προκαλεί δυσφορία στο σώμα σας, μπορεί όμως να καταπολεμηθεί με απλούς και φυσικούς τρόπους

18 Ιουλίου 2022 19:22

Life

Οι 5 πρωινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε για απώλεια βάρους και καλύτερη υγεία

Βάλτε στην καθημερινότητά σας τις παρακάτω πρωινές συνήθειες και δείτε τη διαφορά που φέρνουν στο σώμα σας αλλά και στην συνολική υγεία και ευεξία σας!

14 Ιουλίου 2022 08:29

Life

Η μεταμορφωτική δύναμη του λεμφικού μασάζ προσώπου

Αν η διαδικασία της λεμφικής αποστράγγισης προσώπου δεν περιλαμβάνεται ήδη στην ρουτίνα αυτοφροντίδας σας, σίγουρα το συγκεκριμένο άρθρο σας αφορά!

08 Ιουλίου 2022 11:20

Life

Σωματική και ψυχική αρμονία

Ρεφλεξολογία και με μια λέξη «Ευρωστία» σε Σπάρτη, Γύθειο και Σκάλα

13 Μαϊος 2022 09:12

Notos TV

Σύγχρονο κι εξαιρετικά φιλόξενο το Ιατρικό Δερματολογικό Κέντρο City Med στη Σπάρτη!

Στην πόλη της Ωραίας Ελένης άξιζε ένα σύγχρονο κέντρο ολιστικής προσέγγισης της ομορφιάς, της υγείας και της ευεξίας - Ιατρικό Δερματολογικό Κέντρο City Med του Ομίλου Affidea!

04 Μαϊος 2022 11:26