Μπορεί να ακούγεται τρελό αλλά ο καφές περιέχει ουσίες που σου ανεβάζουν τη χοληστερίνη…εκτός από έναν.

Εάν έχεις υψηλή χοληστερίνη ή εάν τρέμεις μήπως αποκτήσεις, σίγουρα θα ψάχνεις κατά καιρούς τρόπους να τη μειώσεις μέσω της διατροφής σου ή των καθημερινών σου συνηθειών.

Το ήξερες ότι μπορείς να αρχίσεις να βελτιώνεις την κατάσταση με το που ξυπνήσεις; Απλά επιλέγοντας το σωστό καφέ.

Αν κάνεις τη σωστή επιλογή τότε είσαι ωραίος. Ούτε ανησυχίες ούτε τίποτα.

Ναι είναι αλήθεια πως μπορεί να σου ανέβει η χοληστερίνη με τους πολλούς καφέδες.

Υπάρχει όμως ένα είδος καφέ που δεν πρόκειται να στο κάνει αυτό.

Σου αρέσει να πίνεις 3 και 4 καφέδες την ημέρα; Εδώ είσαι.

Δες το παρακάτω άλμπουμ για να διαπιστώσεις ποιο είδος καφέ δεν σου ανεβάζει τη χοληστερίνη:

Πηγή: ratpack.gr

Ακολουθήστε το notospress.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις